Fatores de risco

Fatores de risco são condições e problemas que aumentam a probabilidade de uma pessoa desenvolver doenças.

Exemplos de fatores de risco são:

• Sedentarismo:

 Falta, ausência ou diminuição de exercício físico, e dedicação do temo a ver televisão, jogar no computador,ou a comunicar nas redes sociais, ultrapassando as duas horas diárias perante um ecrã. 

 Isto vai traduzir-se num maior risco de doenças cardiovasculares e distúrbios psicológicos. 

• Obesidade e excesso de peso:

 Resulta de uma alimentação inadequada, geralmente rica em açúcares, e pode estar associado ou não ao sedentarismo e a problemas hormonais.

 Pode desenvolver doenças cardiovasculares, diabetes de tipo 2, apneia do sono, alguns tipos de cancro e artrose.

• Tabagismo:

 80% dos casos de cancro do pulmão são devidos ao consumo de tabaco.

• Alcoolismo:

 Aumenta o risco de doenças como a cirrose e o cancro do fígado.

A sociedade de risco

Sociedade de risco

 Sociedade que vive, em consequência dos seus próprios atos, sob 

ameaças globais à sua saúde e segurança

                  ↓

• Alterações do clima
• Contaminação química do ar, da água, do solo e dos alimentos
• Catástrofes nucleares
• Doenças e epidemias 
• Alterações genéticas em larga escala
• Conflitos armados 
• Ataques terroristas globais

Ataque terrorista às Torres Gémas, 11 de Setembro de 2001

Determinantes da saúde

Determinantes da saúde: Fatores que afetam ou determinam a saúde dos                                                                     cidadãos e povos.

• Biológicos: sexo, idade, antecedentes familiares (fatores genéticos)

• Sociais e económicos: pobreza, emprego, apoio familiar, exclusão

• Ambientais: habitação e local de residência, qualidade do ar, qualidade da água, ruído

• Estilos de vida: alimentação, atividade física, tabagismo, álcool, comportamento sexual 

• Acesso aos serviços: saúde, educação, serviços sociais, transportes, lazer

Doenças não transmissíveis

Doenças não transmissíveis (DNT): Grupos de doenças não infeciosas, caracterizadas                                                              pela ausência de agentes patogénicos, geralmente, crónicas e irreversíveis.


⇢ Principais doenças não transmissíveis em Portugal:

• Doenças cardiovasculares
• Tumores malignos
• Doenças respiratórias
• Diabetes

Ações de promoção de saúde

Comunitária

As políticas locais/ regionais/ nacionais que assegurem e promovam:

• paz
• combatam situações de pobreza
• combatam exclusão social
• habitação
• emprego
• rendimento mínimo
• saúde
• educação
• justiça
• segurança social
• direitos humanos
• igualdade
• equilíbrio dos ecossistemas
• ordenamento do território
• utilização sustentável dos recursos naturais

Individual e familiar

• frequentar a escola
• formação profissional
• alimentação equilibrada
• exercício físico
• higiene corporal diária
• dormir
• gerir o stress
• não beber álcool
• não fumar
• não consumir drogas
• cumprir o calendário de vacinação
• vigilância médica periódica
• banir a violência

Parasita, Hospedeiro e Coevolução

Parasita: vive dentro do corpo do hospedeiro

                utiliza-o como habitat/ fonte de alimento, prejudicando-o.

    Ex: piolho (parasita) e ser humano (hospedeiro)



Coevolução

 Parasita e hospedeiro deixam de evoluir separadamente e passam a coevoluir, ou seja uma mudança numa das espécies pode estimular uma alteração na outra.

Doenças e causas de doença: Os Antibióticos

Antibióticos: medicamentos de receita médica obrigatória. 

Curam infeções causadas por bactérias, mas não curam infeções causadas por vírus

Uso incorreto de antibióticos 

• automedicação
• falhas de tomas
• doses inadequadas
• interrupção de tratamento

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Resistência bacteriana

 Como as bactérias têm grande adaptação ao meio, ao serem sujeitas a uma exposição repetida ou incorreta aos antibióticos, tornam-se resistentes à ação dos antibióticos.